“Durante mi estancia en Reino Unido estuve haciendo terapia con Belén durante un año, nunca antes había ido a ver a una terapeuta. Estos profesionales han dedicado años de su vida a estudiar cómo ayudarnos cuando estamos perdidos, y yo lo estaba y mucho.

Cuando empecé a verla era consciente de que estaba dentro de una espiral negativa de la que era incapaz de salir por mi misma, realmente necesitaba ayuda. Sentía la necesidad de salvar, ayudar y rescatar de la oscuridad a personas que nunca quieren ser ayudadas. Con ello lo único que conseguía era ser arrastrada con ellos a sus agujeros de oscuridad. La actitud de esta gente me generaba tristeza, frustración e incluso pena pero era incapaz de sacarlos de mi vida. Gracias a la terapia con Belén empecé a amar mi yo interior por encima de todo, a ser la primera en mi lista y a comprender que sólo podría rodearme de gente emocionalmente sana cuando yo consiguiera estar sana también.

Ahora no quiero estar rodeada nunca más de personas tóxicas que me roban la energía, incluso si esas personas son de mi misma sangre. Aprendí a decir no, a soltar, a dejar ir, a no rescatar, a no dejar que me humillen, ni traten mal. Gracias a ese año de terapia he dejado de llorar y de sufrir por causa de otros. Ahora no tengo límites, siento que el mundo me pertenece, por eso no voy a dejar de trotar por él, y para dejar constancia de ello voy a llenar mi pasaporte de sellos.
Gracias por todo Belén, te quiero muchísimo.

Un día tuve la mala suerte de estar en el momento y sitio equivocado, y ser testigo de algo horrible. Después de un año del incidente me di cuenta de que mis miedos me habían empezado a impedir llevar la vida que llevaba antes.

Después de un año haciendo terapia con Belén, puedo decir que me siento otra persona completamente diferente! Mis miedos y ansiedades han ido desapareciendo poco a poco y me siento mucho más segura conmigo misma y con los demás.

Y no sólo tratamos mi experiencia traumática, sino también familia, pareja, amigos y trabajo. Belén es una terapeuta increíble que te ayuda a transformarte por dentro y por fuera. Solo tienes que dejarte llevar.